TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即“全身抗阻力鍛煉”的意思，然而健身界似乎更喜歡稱其為“懸掛訓練系統”。TRX 一直致力于為用戶提供全面、創新的訓練課程和動作設計。
在通信系統中，TRX是通訊里面的收發單元，通常也認為是載頻。TRU(transmission receiver unit)是硬件結構里對載波的統稱，指的是一塊載波，TRX是專門指的收信器和發信器的合稱，是TRU收發信單元的一部分。
懸掛訓練繩
懸掛訓練繩起源于美國海豹突擊隊，是TRX的旗艦產
品，通過抗衡訓練者的自身重量，利用訓練工具進行上百種不同的訓練方式，從而提高訓練者的力量、平衡力、靈活性和核心穩定性。
功能訓練棒
發明者為美國奧林匹克跆拳道運動員,
專為格斗訓練和物理治療而進行的創新型訓練方式，通過利用訓和物理治療而進行的創新型訓練方式，通過利用訓高用戶的旋轉爆發力和核心力量。
最小的投入 最大的回報
TRX提供一系列的固定方案，即使在很小的空間內也能幫助用戶進行懸掛訓練和多功能訓練棒訓練。
上百種訓練動作，創造無限可能
無論你想增加力量、減肥或提高運動競技，TRX都能幫你達到訓練目標。TRX為用戶提供多種訓練方式和課程支持。趕快為你的會所挑選最合適的訓練海報或用手機、iPad或電腦下載TRX訓練課程吧。
TRX的起源
在上世紀80年代，一種用高密度纖維制成的毛巾進入單兵補給袋中，其韌性強，能夠承受幾百磅的重量，很多士兵都將它繞在坦克炮管上，雙手抓住兩端做引體向上，或是綁在彈藥箱上自制壺鈴進行彎舉等動作。
而進入新世紀后，美軍新研發了一種懸掛訓練體系，依靠幾個帶子就能保證戰時的訓練強度，而且極少造成傷病，避免非戰斗減員。
后來，一個叫做 Randy Hetrick 的美國海豹突擊隊的指揮官，在退役后重新設計了該套裝備和訓練計劃，變成可以民用的健身課程——TRX懸掛訓練系統。
當今，TRX因其應用區域的廣泛性和功能性，已經成為軍隊、專業運動員和普通用戶的首選訓練設備。
FORCE™: TACTICAL軍用組合
Tactical專為軍隊訓練設計，可根據訓練目標的不同設計上百種訓練動作。這款訓練組合包含12周Tactical體能訓練課程，用于提高訓練者的力量、體能、靈活性和核心穩定性。這款組合還包括新款Tactical懸掛訓練繩、TRX 門錨和TRX 延長帶。
TRX Pro套件
懸掛訓練繩起源于美國海豹突擊隊，是TRX 的旗艦產品，通過抗衡訓練者的自身重量，利用訓練工具進行上百種
不同的訓練方式，從而提高訓練者的力量、平衡力、靈活性和核心穩定性。
